Group-Fitness-Lektionen

 

Wochentag Zeit Lektion
Montag 09:00-10:00 Uhr

Rückentraining/Pilates findet am 17.10. nicht statt

     
  18:15 - 19:30 Uhr Bauch-Beine-Po
  19:30 - 20:45 Uhr Pilates
     
Dienstag

18:15 - 19:30 Uhr

Antara

  19:30 - 20:45 Uhr Step and Back
   

Lektionen  finden am 18.10. nicht statt

 

Donnerstag 09:00-10:00 Uhr Rückentraining 
  10:00-11:00 Uhr Rückentraining

 

 

   
 

18:10-19:05 Uhr

19:15-19:45 Uhr

Step-Choreo

Core-Power/Bauch

  19:55-20:50 Uhr Intervall-Toning

 

 

 

In den Group-Fitness-Lektionen werden Sie sich wohlfühlen. In kleinen Gruppen, angeleitet von gut ausgebildeten Leiterinnen, in einem hellen Raum und mit aufgestellten TeilnehmerInnen ist nur gute Stimmung möglich. Auch Männer sind bei uns herzlich willkommen und jetzt schon zahlreicher als an anderen Orten.

Download
Programm Stundenplan Group- und Aquafitn
Adobe Acrobat Dokument 2.8 MB