Group-Fitness-Lektionen
| Wochentag | Zeit | Lektion |
| Montag | 09:00-10:00 Uhr |
Rückentraining/Pilates |
| 18:15 - 19:30 Uhr |
Bauch-Beine-Po |
|
| 19:30 - 20:45 Uhr | Pilates | |
|
Dienstag |
18:15 - 19:30 Uhr |
Antara |
| 19:30 - 20:45 Uhr |
Step and Back |
|
|
|
||
| Donnerstag | 09:00-10:00 Uhr |
Rückentraining |
| 10:00-11:00 Uhr |
Rückentraining |
|
|
|
||
|
18:10-19:05 Uhr 19:15-19:45 Uhr |
Step-Choreo Core-Power/Bauch |
|
| 19:55-20:50 Uhr | Intervall-Toning |
In den Group-Fitness-Lektionen werden Sie sich wohlfühlen. In kleinen Gruppen, angeleitet von gut ausgebildeten Leiterinnen, in einem hellen Raum und mit aufgestellten TeilnehmerInnen ist nur gute Stimmung möglich. Auch Männer sind bei uns herzlich willkommen und jetzt schon zahlreicher als an anderen Orten.
