In den Group-Fitness-Lektionen werden Sie sich wohlfühlen. In kleinen Gruppen, angeleitet von gut ausgebildeten Leiterinnen, in einem hellen Raum und mit aufgestellten TeilnehmerInnen ist nur gute Stimmung möglich. Auch Männer sind bei uns herzlich willkommen und jetzt schon zahlreicher als an anderen Orten.

 

 

Kursplan Group-Fitness:  

Wochentag Zeit Lektion
Montag 09:00-10:00 Uhr Rückentraining/Pilates
     
  18:15-19:30 Uhr Bauch-Beine-Po
  19:30-20:45 Uhr Pilates
     
Dienstag

18:15-19:30 Uhr

Antara

  19:30-20:45 Uhr Step and Back
     
Donnerstag 09:00-10:00 Uhr Rückentraining 
  10:00-11:00 Uhr Rückentraining
     
  18:15-19:30 Uhr Step-Aerobic
  19:30-20:45 Uhr Interval-Toning
 
 

 

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Programm Stundenplan Group- und Aquafitn
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Spezielle Kursplan währen den Sommerferien 15. Juli - 15. August 2019
Kursprogramm Sommerferien 2019.pdf
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Die Lektionen finden im Jahr 2019 an folgenden Daten nicht statt:

1. Januar (Neujahr), 22. April (Ostermontag), 30. Mai (Do, Auffahrt), 10. Juni ( Pfingstmontag),

01. August (Nationalfeiertag) 24. +26. Dezember (Weihnachten), 31. Dezember (Sylvester) + 2. Januar 2020 (Berchtoldstag).