Unser Group-Fitness-Programm in den Sommerferien 2020
Endlich wieder Group-Fitness
Am Montag, 8. Juni 2020 sind wir wieder mit den Group-Fitness-Lektionen gestartet. Wir mussten die Zeiten leicht anpassen, damit es eine Lücke zwischen den Lektionen gibt und sich die TeilnehmerInnen nicht begegnen:
| Wochentag | Zeit | Lektion |
| Montag | 09:00-10:00 Uhr | Rückentraining/Pilates |
| 18:10-19:20 Uhr | Bauch-Beine-Po | |
| 19:40-20:50 Uhr | Pilates | |
| Dienstag |
18:10-19:20 Uhr |
Antara |
| 19:40-20:50 Uhr | Step and Back | |
| Donnerstag | 08:50-09:50 Uhr | Rückentraining |
| 10:10-11:10 Uhr | Rückentraining | |
| 18:10-19:20 Uhr |
Step-Aerobic |
|
| 19:40-20:50 Uhr | Interval-Toning |
In den Group-Fitness-Lektionen werden Sie sich wohlfühlen. In kleinen Gruppen, angeleitet von gut ausgebildeten Leiterinnen, in einem hellen Raum und mit aufgestellten TeilnehmerInnen ist nur gute Stimmung möglich. Auch Männer sind bei uns herzlich willkommen und jetzt schon zahlreicher als an anderen Orten.
Kursplan bisher Group-Fitness (zurzeit gelten die Zeiten oben):
| Wochentag | Zeit | Lektion |
| Montag | 09:00-10:00 Uhr | Rückentraining/Pilates |
| 18:15-19:30 Uhr | Bauch-Beine-Po | |
| 19:30-20:45 Uhr | Pilates | |
| Dienstag |
18:15-19:30 Uhr |
Antara |
| 19:30-20:45 Uhr | Step and Back | |
| Donnerstag | 09:00-10:00 Uhr | Rückentraining |
| 10:00-11:00 Uhr | Rückentraining | |
| 18:15-19:30 Uhr |
Step-Aerobic |
|
| 19:30-20:45 Uhr | Interval-Toning |
Die Lektionen finden im Jahr 2019 an folgenden Daten nicht statt:
1. Januar (Neujahr), 22. April (Ostermontag), 30. Mai (Do, Auffahrt), 10. Juni ( Pfingstmontag),
01. August (Nationalfeiertag) 24. +26. Dezember (Weihnachten), 31. Dezember (Sylvester) + 2. Januar 2020 (Berchtoldstag).